MENSCH MUDDI · MINI-KURS

Bye Bye Handy- und Bildschirm-Streit, in nur 5 Tagen

Für Mütter von Teenagern, die abends nicht mehr über ein Handy schreien wollen, sondern wieder miteinander reden.

Gesamtwert 101€ heute 37€

Jetzt starten, für 37€
5 Audio-Lektionen · Interaktives Workbook · 3 Bonus-Tools
Pop-Art-Comic „Handystress zu Hause

Kommt dir das bekannt vor?

Es ist Abend. Du sagst "Handy jetzt weg". Statt einem einfachen "Okay" kommt ein genervtes Augenrollen, ein "gleich", das sich in zwanzig Minuten in ein zweites "gleich" verwandelt. Und am Ende schreit ihr euch beide an, über ein Stück Plastik mit Glasscheibe.

Danach fragst du dich: Wieso eskaliert das jedes Mal so schnell?

Die ehrliche Antwort: Weil es in dem Moment gar nicht ums Handy geht. Und weil "mehr Regeln" oder "mehr Konsequenzen" bei den meisten Familien genau deshalb nicht dauerhaft helfen.

MINI-KURS BUNDLE

Alles drin, und sofort startklar

Workbook, 5 Audio-Lektionen zum Anhören und 3 Boni für den Familienalltag, alles aus einer Hand.

WORKBOOK

Bye Bye Handy- & Bildschirm-Streit

Dein Begleiter zu allen Lektionen

Mensch Muddi · menschmuddi.de
JETZT LÄUFT
Lektion 3 · Das Gespräch, das alles verändert
▶ 3:12
5 LEKTIONEN
1
Warum der Kampf nicht an Regeln liegt
5 bis 7 Min
2
Die 3 Handy-Konflikt-Typen
5 bis 7 Min
3
Das Gespräch, das alles verändert
5 bis 7 Min
4
Wenn der Teenager dicht macht
5 bis 7 Min
5
Dein 5-Tage-Plan
5 bis 7 Min
BONUS 1

Familien-Agreement

Zum gemeinsamen Ausfüllen und Unterschreiben.

BONUS 2

Gesprächsleitfaden

5 Schritte fürs schwierige Gespräch.

BONUS 3

Handy-Situationen im Alltag

Konkrete Alternativen zum Griff zum Handy.

1Workbook
zu allen Lektionen
5Audio-
Lektionen
3Bonus-
Materialien
DER KERN DES KURSES

Nicht mehr Kontrolle. Sondern der richtige erste Satz.

Dein Teenager fühlt sich in dem Moment kontrolliert statt gesehen. Du fühlst dich machtlos statt gehört. Zwei Menschen, die sich beide unverstanden fühlen, streiten über ein Gerät. Der Kurs zeigt dir, wie ein einziger veränderter Satz diesen Kreislauf durchbricht, ohne dass du deine Grenzen aufgibst.

STATT "Schon wieder am Handy?"
BESSER "Ich hab gemerkt, du bist seit der Schule ziemlich still. Was ist heute passiert?"
5 KURZE AUDIO-LEKTIONEN

Zum Anhören zwischendurch, nicht zum Durchackern

Jede Lektion dauert 5 bis 7 Minuten, in deiner eigenen Zeit, unterwegs oder beim Kaffee. Kein Video, kein Termin, kein Zeitfresser.

01

Warum der Kampf nicht an Regeln liegt

Der Reframe, der dir sofort ein bisschen Druck rausnimmt, und ein Quick Win für den heutigen Abend.

02

Die 3 Handy-Konflikt-Typen

Machtkampf, Vermeidung oder Dauerverhandlung, welches Muster bei euch läuft, und warum das den Unterschied macht.

03

Das Gespräch, das alles verändert

Der eine Satz, der ein Gespräch öffnet statt schließt, und wann du ihn besser nicht sagst.

04

Wenn der Teenager dicht macht

Was ein umgangenes Limit wirklich bedeutet, und wie du reagierst, ohne die Beziehung zu belasten.

05

Dein 5-Tage-Plan

Tag für Tag, was du sagst, was du bewusst nicht sagst, und wie ihr am Ende gemeinsam auswertet.

INTERAKTIVES WORKBOOK

Kein Kurs zum Zuhören. Ein Plan, der zu eurer Familie passt.

Zu jeder Lektion gehört ein Abschnitt im Workbook, direkt am Bildschirm ausfüllbar, kein Ausdrucken nötig. Du hältst fest, was bei euch wirklich los ist, nicht nur, was du gehört hast.

  • Euer Ausgangspunkt und euer Konflikt-Muster
  • Euer eigenes Gesprächs-Skript, in deinen Worten
  • Der 5-Tage-Plan zum Abhaken, mit Notizfeld pro Tag
Abschnitt 1, Dein Ausgangspunkt
Abschnitt 2, Dein Konflikt-Muster
Abschnitt 3, Dein Gesprächs-Skript
Abschnitt 4, Wenn er dicht macht
Abschnitt 5, Dein 5-Tage-Plan
PLUS 3 BONUS-TOOLS

Direkt einsatzbereit, keine Extra-Arbeit für dich

BONUS 1

Familien-Agreement

Zum gemeinsamen Ausfüllen und Unterschreiben, für den Kühlschrank oder die Pinnwand.

BONUS 2

Gesprächsleitfaden

5 Schritte für den Moment, in dem du gar nicht weißt, wie du das nächste Gespräch anfangen sollst.

BONUS 3

Handy-Situationen im Alltag

Konkrete Alternativen für den Griff zum Handy, für ruhige wie für hektische Momente.

Inga Wiegert, Coachin und Gründerin von Mensch Muddi
WER HINTER DEM KURS STECKT

Hi, ich bin Inga.

Zertifizierte Coachin und Mutter von drei Kindern, zwei davon mitten in der Pubertät. Den Handy-Streit am Küchentisch kenne ich also nicht aus dem Lehrbuch, sondern aus meinem eigenen Wohnzimmer.

Auf menschmuddi.de begleite ich Mütter von Teenagern dabei, vom täglichen Machtkampf zurück ins Miteinander zu finden. Dieser Kurs ist die abgekürzte Version davon: keine Theorie von oben herab, sondern die Sätze und Schritte, die bei uns zu Hause wirklich den Unterschied gemacht haben.

DAS SAGEN ANDERE MÜTTER

Es funktioniert, nicht nur bei mir

Klar, man muss selbst was tun, von alleine ändert sich gar nichts. Für uns waren die Impulse genau richtig, es ist viel entspannter geworden, was das Thema Handy angeht.

T Thea

Es hat funktioniert! Danke Inga!

C Claudia

Ich hab 2 Teenager zu Hause und wir haben viel um Bildschirmzeit gestritten. Jetzt haben wir einen Plan für die ganze Familie und, ganz im Ernst, es tut nicht nur den Kids, sondern auch mir total gut!

S Steff
DEIN PREIS

Alles zusammen, für einen Bruchteil des Werts

Der Mini-Kurs, 5 Audio-Lektionen47€
Interaktives Workbook27€
Bonus, Familien-Agreement9€
Bonus, Gesprächsleitfaden9€
Bonus, Handy-Situationen im Alltag9€
Gesamtwert101€
Heute für dich37€
Jetzt für 37€ starten

Sichere Bezahlung über Digistore24 · Sofortiger Zugang · Zugangsdaten direkt per E-Mail

Verkauf und Zahlungsabwicklung erfolgen über unseren Partner Digistore24.

DAMIT DU WEISST, WORAUF DU DICH EINLÄSST

Für wen der Kurs gemacht ist, und für wen nicht

Der Kurs hilft dir, wenn

  • bei euch abends regelmäßig Streit ums Handy oder die Bildschirmzeit entsteht
  • du das Gefühl hast, gegen eine Wand zu reden
  • du eher heute als in drei Wochen etwas ändern willst
  • ihr als Familie grundsätzlich noch miteinander redet

Der Kurs ersetzt keine Therapie, wenn

  • es bei euch zu körperlicher Aggression kommt
  • dein Kind Anzeichen von Selbstverletzung zeigt
  • tiefere psychische Themen im Raum stehen, die professionelle Unterstützung brauchen

In diesen Fällen ist eine Beratungsstelle oder eine Therapeutin der richtige erste Schritt, nicht ein Online-Kurs. Der Kurs ist für den alltäglichen Handy-Streit gemacht, nicht für akute Krisen.

HÄUFIGE FRAGEN

Bevor du startest

Wie viel Zeit muss ich investieren?

Jede Lektion dauert 5 bis 7 Minuten. Zusammen mit dem Ausfüllen im Workbook solltest du pro Tag etwa 15 Minuten einplanen, über 5 Tage verteilt.

Funktioniert das auch, wenn mein Teenager sich komplett verweigert?

Der Kurs verändert zuerst, wie du das Gespräch eröffnest, nicht was dein Kind tut. Bei den meisten Familien reicht das, um die Eskalation zu durchbrechen. Bei tieferer Verweigerung ist das ein erster, wichtiger Schritt, aber möglicherweise nicht der einzige.

Ist das Workbook wirklich am Bildschirm ausfüllbar?

Ja, alle Felder sind echte, klickbare Formularfelder, die in jedem gängigen PDF-Programm funktionieren. Ausdrucken ist möglich, aber nicht nötig.

Was, wenn der Kurs nichts für mich ist?

Schreib mir einfach eine Nachricht, dann finden wir eine Lösung.

Der nächste Handy-Abend kommt bestimmt. Diesmal kannst du anders reagieren.

5 Lektionen, ein Workbook, drei Bonus-Tools, für 37€.

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